先生が日本人だということが魅力で、空手サークルに入っちゃいました。笑い。
運動しなきゃ(太ったし、ね)と思っていたので、誘われるがままに行ったのが
2週間前の水曜日。
19:00から21:00。
えー2時間も。
と思ったら、開始から約30分でダウン。
すみません、息が吸えなくて頭真っ白。びっくりした。。
30分しかやってないのに以後3日間筋肉痛。
寝返りするのも大変だった。。。
でもでも、先日は2時間やり遂げました、って大げさな。
確実に体力アップ!
筋肉痛もさほでではない!!
このまま順調にマッチョ娘一直線!!!
なんちゃって。
松涛館なんだって。
今は棒を使った型の練習をしています。
目指せ「腹筋割れのお腹」☆